经常上夜班的人应该注意什么
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2023年07月22日 23:18
热门回答（4个）
游客1
经常上夜班的人，一定要及时补充睡眠，因为你本身白天的睡眠质量就不如晚上了，更加不能熬夜，不睡觉
游客2
我经常上夜班的话，你应该注意一下你的身体，是要长时间的上夜班，对你的身体是没有好处的
游客3
经常上夜班的人应该注意什么？我觉得应该最最给的那个饮食问题。我睡眠问题。
游客4
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