高三学习计划表

以你目前的状态，你必须得清楚，安排的目的就是要增加你的计划性和条理性，如果你的计划部不实际，那么只能增加你的挫败感，与你的学习效率一点用都没有，反而让你越学越没信心。
有句话说得好，叫做态度决定高度。如果你舍不得对自己下狠心，拿出学习的毅力来，那么你学不好，只有以后到了社会上别人来对你狠。所以呢,现在就好好把握，对自己下狠心，拿出好的学习态度来坚持学习很重要。
其次呢，就是高三复习计划的问题。我不知道你们那里老师的时间进度安排是怎样的。我们这是高三第一学期第一轮复习，把高中三年的知识点系统拉一遍，当然系统讲也不是说挨个在讲，一般是一天一两个单元的拉。高三下期3、4月份的话是第二轮专题复习，到5月份的第三轮复习就只是查漏补缺，保持状态了。
就高三整体复习而言的话，我以我过来人的经验叮嘱你一定不要把时间往后推，觉得按高考到记时时间还有多少多少，实际上最后的一个多月已经做不了多少挣扎了，关键还是前半年和3、4月份的冲刺。
说了高三的整体计划我再说说平时的细微计划吧！你可以每天晚自习之前花个5到10分钟把当天需要完成的作业，计划中可以完成的科目，要复习哪些作一个安排。（磨刀不误砍材功嘛！）我当年是这样的。除了老师的进度，我还有自己的一套复习进度计划。每天中午我一般安排背下语文，欣赏古诗什么的，中午只睡半小时。晚自习之前是老师安排的每日高考英语听力，跟着走多总结就是了。晚自习前两节一般是做作业，后两节就是复习当天所学，然后再按照自己的进度来。我是采取的1+1或者2+1的原则。也就是我一般是每天至少复习一个主科加一个副科，时间充裕就两个副科一个主科。时间也定得不死，一般每科一个小时左右。晚自习下了跑5圈操场（高三运动锻炼一定要坚持，要不长期得消耗到后期身体就坚持不住了），回家再继续学习到11点30或者12点的样子睡，回家后的时间是自由定的，根据当天其他科目的完成情况和想学习哪科的心情来定的。
我的经验差不多就这些，希望能对你有所帮助。

我以前也是这样。我很能理解你这种感受。我觉得之所以会出现这种情况，有一个重要的原因是缺少激励。

你能够有危机意识，那就完全可以改变自己。

不要老是呆在家里，苦恼时苦恼不出结果的。多到外面去走走，和人和社会打交道，去旅行，去经历新鲜事物，这样一方面促进成熟，开拓心智，一方面是有利于你更好地投入学习的。

只要你相信自己，改变自己真的是一件容易的事~

祝你高考成功~~！！